BIO
Je suis née et j'ai grandi en France, d'un père Vietnamien et d'une mère Espagnol.
Parents, grand-parents, tous, ont beaucoup voyagé au cours de leurs vies et c'est assez vite que le besoin de parcourir le monde m'est apparu.
En 2018, j'effectue mon premier séjour à Mysore en Inde pour y apprendre le Yoga, je comprends alors qu'un nouveau chemin et une façon différente de voir les choses s'offre à moi. Je décide depuis ce jour d'approfondir mes recherches au travers différentes pratiques telles que le Thai Yoga Massage ou encore récemment la médecine chinoise.
B.K.S Iyengar disait : "Yoga is a mirror to look at ourselves from within."
Comme la buée qui peut apparaitre sur un miroir que l'on efface d'un revers de main et laisse peu à peu apparaître son propre reflet.
C'est ça, que fait le yoga. Il dévoile qui nous sommes.
Si j'ai très tôt compris que ma famille représente ma plus grande force et richesse, j'ai mis du temps à comprendre qui je suis et trouver mon chemin. Aujourd'hui, c'est avec confiance et sérénité, que je m'épanouie dans cette voie.
Chaque voyage et chaque formation est une expérience enrichissante qui me permet de revenir chez moi, en France, pour partager avec vous mes connaissances.
Mes formations et professeurs
2015 : Bpjeps Agff, Prépa-Sports, Aix en Provence - France
2016 : Formation Pilates, Evelyne Frugier, Cannes - France
2018 : Formation Vinyasa Yoga, Samyak Yoga, Mysore - Inde
2018 : Formation Oil Yoga, Série 1 - Rakta Shudi, avec Trupteesh Nagaraj Hurikadale, Patnem, Goa - Inde
2018 : Formation Thai Yoga Massage, avec Itzhak Helman, Auroville, Tamil Nadu - Inde
2019 : - Immersion Hatha et Vinyasa Yoga, avec Stéphanie Viu-Kessler, Patnem, Goa - Inde
- Pratique du Hatha Yoga à Sivananda Yoga Ashram, Trivandrum, Neyyar Dam - Inde
- Pratique de l' Ashtanga Yoga, Mysore style, avec Allen Enrique -Bali, Sharmila Desai- Inde, Boonchu Tanti & Jam Jasai - Thaïlande
2020 : - Formation Dynamique Thai massage, avec Krishnataki, Chiang Mai - Thaïlande
- Formation Thai Yoga Massage, avec Andrea Baglioni, Lahu Village - Thaïlande
2022 : Retraite de Thai Yoga Massage, avec Felix Cufré, Patagnie - Argentine.
2023 : Formation Thai Yoga Massage, avec Andrea Baglioni & Laurino, Lahu Village - Thaïlande
Apprendre et se former ne s'arrête jamais. C'est pourquoi, j'ai choisi de retourner chaque année en Asie, notamment en Inde et en Thaïlande. Je reviens en France, dans le Golfe de Saint-Tropez, chaque été pour faire partager à ceux qui le souhaitent mes connaissances.
