BIO
Je suis née et j'ai grandi en France, d'un père Vietnamien et d'une mère Espagnol.
Parents, grand-parents, tous, ont beaucoup voyagé au cours de leurs vies et c'est assez vite que le besoin de parcourir le monde m'est apparu.
En 2018, j'effectue mon premier séjour à Mysore en Inde pour y apprendre le Yoga lors d'une formation Vinyasa, je comprends alors qu'un nouveau chemin et une façon différente de voir les choses s'offre à moi. Je décide depuis ce jour d'approfondir mes recherches au travers différentes pratiques telles que le Thai Yoga ou encore récemment la médecine chinoise.
Mes formations et professeurs
2015 : Bpjeps Agff, Prépa-Sports, Aix en Provence - France, Professeur Fitness
2016 : Formation Pilates, Evelyne Frugier, Cannes - France, Pilates Mat intructeur
2018 : Formation Vinyasa Yoga, Samyak Yoga, Mysore - Inde
2018 : Formation Oil Yoga, Série 1 - Rakta Shudi, Patnem, Goa - Inde, formation professoral en Hatha et Ashtanga Vinyasa Yoga.
2018 : Formation Thai Yoga Massage, avec Itzhak Helman, Auroville, Tamil Nadu - Inde
2019 : - Immersion Hatha et Vinyasa Yoga, avec Stéphanie Viu-Kessler, Patnem, Goa - Inde
- Pratique du Hatha Yoga à Sivananda Yoga Ashram, Trivandrum, Neyyar Dam - Inde
- Pratique de l' Ashtanga Yoga, Mysore style, avec Allen Enrique -Bali, Sharmila Desai- Inde, Boonchu Tanti & Jam Jasai - Thaïlande
2020 : - Formation Dynamique Thai massage, avec Krishnataki, Chiang Mai - Thaïlande
- Formation Thai Yoga Massage, avec Andrea Baglioni, Lahu Village - Thaïlande
2022 : Retraite de Thai Yoga Massage, avec Felix Cufré, Patagnie - Argentine.
2023 : Formation Thai Yoga Massage, avec Andrea Baglioni & Laurino, Lahu Village - Thaïlande
Apprendre et se former ne s'arrête jamais. Après de longues années à me former en Asie, notamment en Inde et en Thaïlande, je suis désormais installée dans le Colorado, Etats-Unis. Je continue d'apprendre essentiellement à travers l'exploration de ma propre pratique ainsi qu'en suivant des cours avec mes professeurs préférés.
